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誰でも参加できるヨガレッスン!!

『やさしいヨガ』

MySOUL8 Yoga School のヨガ専門講師による丁寧なレッスンは、どんな初心者にも対応します!!

やさしいヨガクラスは、季節にあった、身体とココロが喜ぶゆったりクラスです。目覚めのヨガとして、呼吸を深く感じながら気持ちよくストレッチ&Flow(呼吸と動きを一体化)していきます。やさしいヨガのクラスで、少しずつ柔軟になっていく身体と爽やかな心を手に入れましょう。

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『6名限定参加のファンクショナルエクササイズ!!』

最強のグループレッスン『TRXベーシック』

一瞬で終わる夢の20分のエクササイズです。天井からぶら下がったスとラックをつかんで色んなポーズをとります。お腹周りの体幹部はもちろんカラダ全身の筋肉を効果的に鍛えます。6名の小さなグループで一緒に楽しみながら盛り上がりましょう!!!

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楽しく走って♪楽しく練習♪

『一緒に走ろう!!ラン&ジョグ』

公園を走っている人を見て参加したいけど、一緒に参加する友達いないな〜という方!毎週一緒に走る仲間がパシフィットにいますよ!!

名古屋のスポーツクラブ初のアウトドアレッスン!
シューズの選び方からフォームチェックはもちろん、走る仲間がほしい!楽しく走りたい!方におススメ!
白川公園を走ったり、名古屋城までランしたりコースは様々。マシンでのランニングでは味わえない気持ちよさを実感してください!パシフィット自慢のヨガとランを組み合わせた、ランニング練習会、クリニックなどのイベントも開催します。(過去のイベントはこちら
※雨天の場合は屋内ジムスペースでのランニング用トレーニングに変更


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ダイナミックなヨガの本命クラス!!

『ヴィンヤサヨガ』

流れる汗!流れる呼吸!!うまれる曲線美!!!
まさに忙しき現代人のために誕生したヨガといえます

ヨガといえば静かに集中したり、瞑想(メディテーション)したりのイメージかもしれません。ヴィンヤサヨガは、ダイナミックに動いていきます!太極拳のように流れながらヨガのポーズを連続でしていきます。すべての動作を吸う呼吸と吐く呼吸で意識していくのも特徴といえます。冷静さと情熱的な部分が融合した、都市生活者向けの最新ヨガです!

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背中美人♪ とろける背中〜♬

『ストレッチポール20』

円柱状のポールの上に仰向けに寝てカラダを緩めるエクササイズです。首・肩・背中・腰・股関節まわりの筋膜をゆるめて開放していきます。普段あまり意識しない背中をケアすることで身体のパフォーマンスや美しさアップを期待できます!!!

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まるで南の島にいる気分♪

『 Island Flow YOGA 』

南の島のリゾート地でのヨガのよう〜♪
今、どこにいるかも忘れてしまう〜♪
あっと言う間の60分で夢心地に到達します〜♪
ヴィンヤサスタイルのヨガレッスンです。



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自分にやさしく・・♪ココロを癒す・・・♬

『ヒーリングヨガ』

心地よく身体をリラックスさせながら、伸びている心地よいカラダを見つめていくヨガです。呼吸の暖かさを感じながら・・・ヨガでいうヒーリングとは慌ただしい自分のマインドに気づき、自分のカラダを見つめることです。マインドが落ち着き、その日の夜は経験したことのない安眠を経験できるでしょう!!

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営業時間
<平日>24時間オープンです!!
<土曜・日曜>24時間オープンです!
定 休 日 なし
休 館 日 お盆、年末年始、施設点検日※HP及び館内掲示にてお知らせします
(スタッフ対応時間は11時〜16時、17時〜22時となります。)
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中区栄3-23-38フォトレス栄1F&2F
TEL:052-252-8429
(*11時〜16時、17時〜22時のみ対応します)
http://www.pacifit.jp
LinkIcon問い合わせメールを送る

入会の案内
写真1枚(スナップ写真可・200円で撮影もできます)、身分証明書(免許証、健康保険証など)、金融機関にお届けの印鑑、金融機関名・支店名・口座番号の分かるもの、入会金(初期登録費)、2ヶ月分の月会費をご持参の上、フロントにてお申し込みください。なお、電話でのお申し込みはできません。

次の方は入会および施設利用はできません。
・伝染病、その他伝染または感染する恐れのある疾病を有する方
・医師から運動を禁じられている場合
・飲酒等により正常な施設利用ができないと会社が判断した場合
・その他正常な施設利用ができないと会社が判断した場合
・16歳未満の方 ※未成年者は親権者の同意が必要となります。